Blog

Bare rolig, i Heart of Yoga kan du føle dig helt sikker...

tanja_smile.jpg

For dem, der er det mindste i tvivl...

Vi følger udviklingen hele tiden, og har indført endnu striksere retningslinier for yogaundervisningen.

Det betyder, at der IKKE er nogen former for fysisk kontakt imellem lærer og elever.

Altså nul Hands-On-rettelser på holdene pt.

  • Vi sørger for udluftning, især under dynamisk yoga.
  • Og afstand.
  • Og rengøring.
  • Og meget andet...

Morten har lavet en lille video, der beskriver, hvad vi gør for, at du trygt og roligt kan møde op.

For selvom vi også har yoga...

Læs mere…

Vil du dykke dybere i yogaen?

udd_video_sneak-peak_01.jpg

Optagelser til Facebook sneak-peak gruppen...

Igennem de sidste 8 år har jeg uddannet 150+ yogalærere.

Mange af dem tager primært yogauddannelsen for at dykke dybere i yogaen.

  • Stillingerne.
  • Filosofien.
  • Anatomien.
  • Og meget andet.

En anden stor del gør det primært fordi de drømmer om at undervise yoga.

Uanset hvad din bevæggrund måtte være, ... hvis du gerne vil snuse til uddannelsen, så starter jeg (på onsdag) en Facebook...

Læs mere…

Glæd dig til yoga-programmet

meet.jpg

Fra venstre Morten, Tanja og Veetamo

Det der sker her er, at vi holder møde om din (og vores) fremtid i hjertet af Heart of Yoga

Det vil sige...

Vi håber, at du har lyst til at komme og dyrke yoga i vores nyrenoverede lokaler.

Vi holder IKKE lukket i juli, faktisk er der hold næsten hver eneste dag.
Men det er ikke alt.

Fra august kan vi præsentere et helt igennem fantastisk og meget alsidigt program, med 22+ klasser i løbet af ugen.

Programmet er sat sammen af...

Læs mere…

De 3 vigtigste (og måske de eneste) årsager til, at folk tager en yogauddannelse

tanja_stretch.jpg

Hvilke(n) kategori(er) passer på dig?

Iblandt de mere end 150 yogalærer-aspiranter (hvoraf 8. sæson i skrivende stund snart skal til eksamen), som indtil videre har taget min uddannelse, har jeg primært oplevet 3 bevæggrunde til at tage uddannelsen.

Ingen af disse 3 bevæggrunde er mere rigtige end de andre.

Og endnu vigtigere...

Ingen af dem er forkerte.

De er blot min neutrale observation af, hvad der motiverer mine aspiranter.

Lidt overraskende er det...

Læs mere…

🇩🇰 E-N-D-E-L-I-G 🙏🏻

tanja_endelig.jpg

Det er mig en udsøgt fornøjelse at kunne meddele:

Datoer for 9. og 10. sæson af yogauddannelsen er klar..!

9. SÆSON SEP-JAN 2020/2021
(Link til datoer nedenfor )

10. SÆSON FEB-MAJ 2021/2021
(Link til datoer nedenfor )

Vi har jo været lukket i 3 måneder, hvilket har udsat alting, men nu er vi igang, og det er SÅ fedt, jeg glæder mig rigtig meget til at fortælle mere om 9. sæson, hvor du kan være uddannet allerede...

Læs mere…

En workshop og familieyoga

Her får du lige de mest markante nyheder i Heart of Yoga...

Ashtanga Yoga Workshop

Kun for dig, som er let øvet eller øvet...

[Tryk på billedet for at se video 0:48 min]

Detaljer og booking herunder:

ASHTANGA WORKSHOP >

 

8 ugers Ashtanga Yoga BEGYNDERHOLD

Starter så småt op med intro-uge (svarer til uge 1 af 8 uger) fra

MANDAG DEN 9. MARTS

ashtanga_social_1200.jpg

Læs om holdet her:

Ashtanga Begyndere

 

Familieyoga lørdag fra 10-10.45

Så er der...

Læs mere…

Nu må du se noget (yoga) trylleri...

Sådan sagde min mand til mig i dag, da han sad og (efter hans egen mening) sad og tryllede med videoredigering.

Jeg er nu (åbent og ærligt) mere interesseret i den magi som opstår, når mine aspiranter træner deres 'skills' som undervisere...

Men jeg lovede Morten at fortælle dig, at det er ham der har svedt bag computeren for at sætte denne lille sekvens sammen.

Sekvensering (som eleverne træner på videoen) er en af mange vigtige...

Læs mere…

Tanja, hvordan skiller din uddannelse sig ud fra andre?

IMG_20200104_009.jpg

I dag fik jeg det her spørgsmål fra en kvinde, som ringede og var nysgerrig på 9. sæson af min uddannelse...

Tanja, kan du fortælle mig, hvad der er særligt ved din uddannelse fremfor andre?

Åbent og ærligt, jeg tror, at der er en del forskellige forskelligheder.

Men... imens vi snakkede kunne jeg ikke lige huske dem alle, for jeg går jo ikke rundt og tænker så meget på at skille mig ud.

Men det fik jeg straks...

Læs mere…

Nyheder på holdskemaet i Heart of Yoga

nyelamper_ashtanga.jpg

Bemærk, der er en del ændringer på holdskemaet i den kommende tid.

Som altid vil jeg meget gerne høre din mening om holdene og tiderne – vi er ikke blege for at prøve ting af.

På billedet ovenfor det mine skønne Ashtanga elever, der falder ned efter formiddagens hold. Bemærk de nye lamper...


FAMILIEYOGA
Netop efter ønske, får vi snarest muligt får etableret familieyoga, der mangler dog lige at falde et par brikker...

Læs mere…

I Heart of Yoga bliver HELE året et rigtig dejlig vildt godt nytår...

tanja_self.jpg

Hvis du er medlem af Heart of Yoga, så har du allerede bemærket, at der generelt er flere folk på holdene end der var for 5-6-7 måneder siden.

Det skyldes dels at medlemmerne generelt er mere aktive end nogensinde før OG at vi har en ganske fin medlemstilgang – at dømme efter antallet af prøvetimer, ser fremgangen ud til at fortsætte i mange uger/måneder endnu.

Er det ikke fantastisk?

Og i uge har vi startet nye Ashtanga Yoga...

Læs mere…