Lindsie Kasper "Tanja Sofie-certificeret" yogalærer i maj 2016

Lindsie har også givet min yogaskole en smuk anbefaling på Facebook...

Kender du følelsen af at være ked af at have læst en bestemt roman - fordi så har du ikke længere dén til gode? Sådan har jeg det med Ken Follets trilogi - sådan har jeg det med Carsten Jensens "Den første sten".

...og - sådan har jeg det med Tanja Sofies Ashtanga yoga uddannelse:).

Jeg var i tvivl om jeg ville være i stand til at gennemføre uddannelsen - om det nu kunne "svare sig" - da jeg var fyldt 57, min krop er brugt, men jeg brændte - og brænder for yogaen.

Jeg forhørte mig hos Tanja - og hun overbeviste mig om at det ville være en mulighed. Jeg påbegyndte uddannelsen sammen med min datter - og en fantastisk rejse har det været. Vi afsluttede uddannelsen i maj - og jeg/vi er taknemmelige hver eneste dag.

Ashtanga yoga uddannelsen hos Tanja Sofie giver en uddannelse hvor man kommer i dybden med alle stillingerne. Du lærer at rette stillingerne til - og får et blik for hvordan den enkelte udøver kan få mest ud af yogaen, bl.a. ved brug af hjælpemidler. Yogauddannelsen hos Tanja giver samtidig et dybt indblik i fysiologien. Uddannelsen er alsidig - og der er ikke for meget "spiritualitet" for mig. Vi har i løbet af uddannelsen modtaget undervisning i yogafilosofien - hvilket har betydet en del for min daglige praksis - og for min undervisning.
Jeg er tryg ved at undervise - og give min viden videre - og jeg er stadig på rejse - af hjertet tak Tanja Sofie.