Helle Høgh Mogensen blev uddannet yogalærer hos Tanja Sofie den 27. maj 2018

Transcript af videointerview med Helle

[af Morten Spindler]

Lige præcis det, som Tanja Sofie kan... ...det er jo den der grundighed, ikk?

Hun har en dansk baggrund, som sygeplejerske og fysioterapeut, som gør, at man lærer tingene grundigt. Og så har hun på den anden side den der Indiske side i Ashtanga Yogaen – og som hun jo ikke... hun er jo ikke ny, vel? Hun er jo garvet, så man får det indiske med det danske i en super cocktail

Og det var jo også det, da jeg var ude og kigge efter uddannelser, så var det jo også det, jeg vægtede...det der med at det skal ikke...jeg kan jo også rejse til Bali, men jeg får ikke den der grundighed med at bygge tingene forsvarligt op.

Mærke efter at inden du går ud i... "et-eller-andet" (verden) – at så har man været de muskelgrupper igennem.

Og det gav bare rigtig, rigtig god mening.

Det siger jeg tit til mine elever, fordi jeg konkurrerer meget med Yoga i Randers, som har et stort forum, og der er yogafestival, og de har gratis yoga hele sommeren.

Og jeg har også været nede at kigge, og jeg er stødt på nogle lærere, som er rigtig dygtige, men jeg er også stødt på de der unge, spirituelle spændende yogalærere som har været på Bali faktisk – men som lige pludselig efter 3 stillinger siger:

"Ud i hovedstand"

– hvor jeg bare tænker...

DET gør jeg ikke, jeg er slet ikke varm til det, og hvor jeg tænker: "Hvis du havde været nede ved Tanja Sofie...

Haha, så havde du vidst det, altså...

Hun har en ung 22-årig krop, den her lærer.

Altså der føler jeg virkelig, at jeg har en helt anden baggrund.

Det lyder jo lidt som en anbefaling fra dig til andre?

Det er det, det er en anbefaling, hahaha... 

Ahmen det ER det, det der...

Hvad skal man sige, den der forsvarlighed i at lave stillingerne, når kroppen er varm til det.

Det er ikke bare "gå ud og gå igang".

Ja, præcis – du underviste også før du tog uddannelsen, ikke?

Jo, jeg var lærer og så har jeg "leget" yoga med eleverne, jeg har haft valgfag på efterskolen, og jeg har haft en friskole også, hvor de havde valgfag. Så jeg har faktisk undervist i 4 år inden jeg tog uddannelsen.

Og havde du selv dyrket yoga tidligere?

Ja.

Der er jo nogen, der starter deres yogapraksis med at komme og tage yogauddannelsen.

Ja-ja.

Men jeg har været langt omkring fordi jeg startede med yoga som 17-årig, og tænkte bare "whoa", det her det kan noget.

Og så havnede jeg i en anden bevægelseskunst...

Eurytmien fra Steinerskolen – og blev HELT solgt.

Og i den verden kan man IKKE kombinere yoga og eurytmi.

Og jeg overgav mig bare til eurytmien, jeg elskede det.

Og da jeg så var færdig på Steiner Skolen fik jeg jo yoga indført i idræt, og det gav meget ... altså der var meget delte meninger om det. Som jeg måtte... altså jeg måtte forsvare det med at det er jo også idræt.

Lige så vel, som når de tager ud og skyder med bue og pil.

Og så kunne jeg bare mærke det der med, at der var en tabt kærlighed.

Der var faktisk noget jeg gerne ville.

Da jeg så skiftede job til efterskolen, så satte jeg mig på yoga... altså.

DET tager jeg.