Resten af livet må jeg leve med smerter i min ene tommelfinger, og...

Jeg må konstant passe på ikke at overanstrenge den.

Jeg kan sagtens passe mit arbejde, men...

Når jeg laver mange hands-on-rettelser på mine elever, får jeg tit smerter efterfølgende (*). Det samme gælder, hvis jeg laver noget, hvor jeg skal bruge min tommelfinger til hårdt arbejde, for eksempel i haven eller i madlavning. Eller hvis jeg skal krølle en mælkekarton sammen så den fylder mindre i skraldet. Det kan også forhindre mig i at hjælpe ungerne med at hænge en knage op på væggen, og jeg bliver hele tiden mindet om det, når smerten kommer tilbage i jag – og for ikke at blive forhindret i at passe mit arbejde med yoga, må jeg ind imellem bede om hjælp til simple hverdagsopgaver.

Det er en af de der ting... man sagtens kan leve med, men for dælen, hvor er det træls.

Og ved du, hvad det værste er?

Jeg kunne måske have undgået det, hvis jeg havde vidst, hvad jeg ved nu.

Jeg skulle da bare lige have taget den uddannelse som fysioterapeut for 20 år siden.

Heldigvis ved jeg også, hvad jeg kan gøre for at passe på tommelfingeren og undgå at det bliver forværret, og på en måde er skaden også med til at give mig et andet perspektiv i anatomi-undervisningen.

Hvordan?

Fordi...

Det er mindst lige så vigtigt, at du undgår skader på dig selv (når du underviser), som når du selv udøver yoga eller du underviser yogaelever.

Og på den måde kan man sige, at min skade også kommer dig til gode...

Ihvertfald hvis du deltager på min uddannelse, for her giver jeg dig nemlig masser af brugbar anatomi-undervisning, OGSÅ med fokus på at undgå skader på dig selv – og ikke kun i tommelfingeren ;-)

På mit online sneak-peek får du (blandt andet) et indblik i dette, tjek det ud herunder.

SNEAK-PEEK FACEBOOK

Kh Tanja Sofie
+45 25 67 99 31