Tanja Sofie Schøndorff

Tanja Sofie Schøndorff

Yogaerfaring:

  • 1983 – Min tidligste erfaring med yoga var da jeg var 8 år og min mor guidede mig gennem en afspænding.
  • 1994 – Jeg startede med skandinavisk yoga da jeg var 19 år og mærkede at yogastillingerne gjorde noget godt for kroppen. Tempoet var dog for langsomt til mit temperament.
  • 1995 – Jeg startede til Iyengar Yoga og tog Iyengar uddannelsen (introductory) hos Anette Dyrbye i Silkeborg.
  • 1995 – Jeg var på min første workshop i Ashtanga yoga i Oxford, med Danny Paradise og vidste at jeg havde fundet den rigtige yogaform for mig.
  • 1997 – Jeg var på et 2 ugers kursus med Danny Paradise og Gilli Harouvy.
  • 1997 – Jeg var i Goa hos Rolf Naujokat i 3 måneder.
  • 2003 – Jeg tog til Mysore i Indien for at studere hos Sri K. Pattabhi Jois og R. Sharath Jois i 3 måneder og vendte tilbage de efterfølgende år for at lære det rigtigt fra ”kilden” til ashtanga yoga.
  • I 2006 – Jeg fik min autorisation til at undervise i Ashtanga Yoga.
  • I 2009 – Jeg blev level 2 authorized, hvilket betyder at jeg kan undervise i intermediate serie.

Du kan læse om min erfaring med undervisning her >>