Sina Larsen

sina 01


Jeg er igang med yogauddannelsens 5. Sæson hos Tanja Sofie og har med en tiltagende interesse og intensitet dyrket ashtanga yoga siden 2010.
Ashtanga yoga er for mig med til at skabe fokus, indsigt, styrke, ro, stabilitet og overskud, som man kan tage med sig når man forlader måtten.
Dertil er jeg i løbet af foråret kajakinstruktør. Begge træningsformer er dynamiske og krævende og alligevel med sin intensitet og meditative side med til at skabe velvære og glæde.